<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Xena's treningsdagbok</title>
	<atom:link href="http://xenas.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://xenas.wordpress.com</link>
	<description>En kooikerhund under trening</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 07:27:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='xenas.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://0.gravatar.com/blavatar/2d0eebd03e3b757c19a2879ec8168d9a?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>Xena's treningsdagbok</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://xenas.wordpress.com/osd.xml" title="Xena&#039;s treningsdagbok" />
	<atom:link rel='hub' href='http://xenas.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Rallystevne Drammen 21.01.12</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2012/01/22/rallystevne-drammen-21-01-12/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2012/01/22/rallystevne-drammen-21-01-12/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 19:01:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1182</guid>
		<description><![CDATA[Så var det tid for nok et dobbeltstevne i Drammen. Det har vært mange disk på de siste stevnene; 3 disk på Morokulien og 2 disk sist vi var i Drammen, så jeg følte at vi trengte å komme oss igjennom et stevne nå uten disker for å få opp litt motivasjon for rallylydighet.  Men [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1182&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så var det tid for nok et dobbeltstevne i Drammen. Det har vært mange disk på de siste stevnene; 3 disk på Morokulien og 2 disk sist vi var i Drammen, så jeg følte at vi trengte å komme oss igjennom et stevne nå uten disker for å få opp litt motivasjon for rallylydighet.  Men vi startet dårlig:   jeg merket fort at Xena ikke var &#8220;på nett&#8221;. Masse snusing og heller ikke denne gangen (som forrige gang når vi konkurrerte i Drivhuset) skjønte hun hva kjegle var &#8211; en øvelse vi har lite problemer med på trening. Det var plent umulig å få henne frem til kjeglen &#8211; hun bare snuste rundt den, og selvfølgelig disket vi.</p>
<p>Og vi startet også neste stevne veldig dårlig &#8211; Xena var fremdeles ikke &#8220;på nett&#8221; og første øvelsen &#8211; &#8220;krysse foran&#8221; - var skikkelig &#8220;rufsete&#8221;, men utrolig nok fikk vi ikke trekk på denne øvelsen. Det viser hvor viktig det er å bare fortsette selv om man er ganske sikker på at man har disket.  I tillegg fortsatte  Xena med snusingen sin, men jeg greide å få henne med meg ved å være veldig blid og rose henne masse. Veldig spent når vi kom til kjeglen &#8211; og HURRA &#8211; hun gikk greit frem til kjeglen og resten av øvelsene gikk greit &#8211; 2. plass med 198 poeng og napp nr. 2 i Eliteklassen. Kun et napp igjen til championatet <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Et voldsomt snøvær ventet oss når vi kom ut av drivhuset, og vi måtte vente på brøytebil for å ha sjans på å komme opp den bratte bakken fra parkeringsplassen.  Og det var en utfordring å kjøre hjem i snøkaoset &#8211; det gikk i 50-60 km/t på motorveien!  Jeg var veldig glad når jeg kunne parkere bilen i garasjen hjemme uten uhell av noe slag!!</p>
<p>En stor takk igjen til Hanne som tok MASSE bilder fra stevnene.</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/396036_272793296121805_100001734091225_785064_1203595681_n.jpg"><img title="396036_272793296121805_100001734091225_785064_1203595681_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/396036_272793296121805_100001734091225_785064_1203595681_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Xena kan tigge til venstre &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/409530_272793336121801_100001734091225_785065_133113508_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1198" title="409530_272793336121801_100001734091225_785065_133113508_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/409530_272793336121801_100001734091225_785065_133113508_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; og Xena kan tigge til høyre</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/403323_272808599453608_100001734091225_785215_230791304_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1199" title="403323_272808599453608_100001734091225_785215_230791304_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/403323_272808599453608_100001734091225_785215_230791304_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Vi løper til mål etter siste øvelse i stevne 2.</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/408800_272808532786948_100001734091225_785214_1485238952_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1200" title="408800_272808532786948_100001734091225_785214_1485238952_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/408800_272808532786948_100001734091225_785214_1485238952_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Fra øvelsen &#8220;3 skritt bakover&#8221;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1182/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1182/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1182&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2012/01/22/rallystevne-drammen-21-01-12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/396036_272793296121805_100001734091225_785064_1203595681_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">396036_272793296121805_100001734091225_785064_1203595681_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/409530_272793336121801_100001734091225_785065_133113508_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">409530_272793336121801_100001734091225_785065_133113508_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/403323_272808599453608_100001734091225_785215_230791304_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">403323_272808599453608_100001734091225_785215_230791304_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2012/01/408800_272808532786948_100001734091225_785214_1485238952_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">408800_272808532786948_100001734091225_785214_1485238952_n</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rallystevne Drammen 06.11.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/11/07/rallystevne-drammen-06-11-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/11/07/rallystevne-drammen-06-11-11/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 08:27:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rallylydighet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1178</guid>
		<description><![CDATA[Endelig kom stevnet der jeg tenkte at nå gjelder det &#8211; vi har trent ganske mye siden stevnene på Morokulien der vi disket 3 av 4 stevner.  Nå derimot  følte jeg at øvelsene i Eliteklassen satt, og jeg hadde god følelse før start.  Og jeg hadde nok en liten tanke om at vi i teorien kunne [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1178&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Endelig kom stevnet der jeg tenkte at nå gjelder det &#8211; vi har trent ganske mye siden stevnene på Morokulien der vi disket 3 av 4 stevner.  Nå derimot  følte jeg at øvelsene i Eliteklassen satt, og jeg hadde god følelse før start.  Og jeg hadde nok en liten tanke om at vi i teorien kunne greie å ta championatet på dette stevnet, noe som gjorde at jeg var ekstra nervøs.</p>
<p>Første øvelsen i første stevnet var slalåm, og Xena tok en super slalåm.  Flott start <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />   Øvelsen etter var fremadsending til kjegle &#8211; en øvelse vi har hatt lite problemer med, og som satt godt også på Morokulien. Men ikke nå, nei - Xena hadde plutselig helt glemt hva en kjegle var, enda den sto helt for seg selv, og det var faktisk ikke mulig (trodde jeg) å IKKE se den <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_evil.gif' alt=':evil:' class='wp-smiley' />  Kommaderte henne flere ganger frem mot kjeglen, men det var ikke mulig å få henne til å gå frem til den &#8211; hun virret rundt og var til og med utenfor ringen, tydelig på let etter noe helt annet enn kjeglen. I ettertid har jeg lurt på om hun faktisk trodde at hun var på en AG-bane og lette etter et hinder hun kunne ta, i og med at dette var øvelsen etter slalåmen. Who knows??? Super irriterende ihvertfall, i og med at resten av løpet gikk bortimot perfekt, og vi hadde greid et napp til i Eliteklassen.</p>
<p>På stevne nr. 2 merket jeg fort at jeg ikke hadde henne ordentlig med meg &#8211; hun startet med å snuse rundt på banen (kanskje for å dempe meg??), og på øvelsen sitt, stå, dekk ble rekkefølgen feil, og vi disket også dette løpet. </p>
<p>Snille Hanne  tok bilder av alle ekvipasjene:</p>
<p><img src="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/382349_228029487264853_100001734091225_661061_438714959_n.jpg" alt="" width="403" height="262" /></p>
<p><img src="http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/374040_228029600598175_100001734091225_661063_1079839877_n.jpg" alt="" width="405" height="280" /><br />
&#8220;Sta under marsj&#8221; &#8211; gikk fint</p>
<p><img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/388020_228029530598182_100001734091225_661062_1693937674_n.jpg" alt="" width="405" height="378" /><br />
Slalåmen gikk perfekt på begge stevnene <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img src="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/374152_228029650598170_100001734091225_661064_1943594937_n.jpg" alt="" width="517" height="491" /><br />
På stevne 2 husket hun hva en kjegle var <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Og søsteren til Aina tok video:<br />
<a href="http://www.youtube.com/user/AinaRonningen#p/a/u/0/kKF_6tJ_jPE">http://www.youtube.com/user/AinaRonningen#p/a/u/0/kKF_6tJ_jPE</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1178/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1178/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1178&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/11/07/rallystevne-drammen-06-11-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/382349_228029487264853_100001734091225_661061_438714959_n.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/374040_228029600598175_100001734091225_661063_1079839877_n.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/388020_228029530598182_100001734091225_661062_1693937674_n.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/374152_228029650598170_100001734091225_661064_1943594937_n.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Garasjetrening 01.11.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/11/02/garasjetrening-01-11-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/11/02/garasjetrening-01-11-11/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 08:46:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1173</guid>
		<description><![CDATA[Endelig innetrening i garasjen igjen &#8211; lyst  og varmt &#8211; deilig. De som var med: Anne-Kristi, Anne-Kristin, Ylva og Aina Xena var i hundre; tydelig at garasjen er et sted hun forbinder med fart og moro. Og det resulterte i mange &#8220;lurvete&#8221; utførte øvelser &#8211; øvelser som hun bare dagen før utførte nesten perfekt.  Hun var [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1173&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Endelig innetrening i garasjen igjen &#8211; lyst  og varmt &#8211; deilig.</p>
<p>De som var med: Anne-Kristi, Anne-Kristin, Ylva og Aina</p>
<p>Xena var i hundre; tydelig at garasjen er et sted hun forbinder med fart og moro. Og det resulterte i mange &#8220;lurvete&#8221; utførte øvelser &#8211; øvelser som hun bare dagen før utførte nesten perfekt.  Hun var rett og slett overivrig, men hun fikk roet seg litt etterhvert. Aina er så flink til å observere; hun så at jeg mer oppgitt jeg ble, jo mer overivrig og hesblesende ble Xena; jeg måtte rett og slett roe meg selv og oppmuntre Xena for at hun skulle greie å roe seg <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_idea.gif' alt=':idea:' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Det vi må trene på før helgens stevne er fremadsending til kjegle; det har vi ikke trent så mye på siste tiden. Hun løp stadig frem til skiltholderen (som riktignok kan minne om en kjegle) . <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jeg må også få bort de skrittene hun tar mot meg når hun skal fra dekk til sitt i øvelsen &#8220;dekk under marsj, gå i fra &#8230;&#8230;&#8230;&#8221;. Fikk tips av Aina om å dekke henne foran en liten plankebit, og det fungerte mye bedre <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jeg tror nok vi kan se langt etter et championat til helgen, selv om vi i teorien har mulighet til å greie det &#8211; jeg skal være veldig fornøyd hvis vi får opprykk nr. 2 i Eliteklassen.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1173/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1173&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/11/02/garasjetrening-01-11-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rallyoppvisning i Frognerparken 04.10.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/10/05/rallyoppvisning-i-frognerparken-04-10-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/10/05/rallyoppvisning-i-frognerparken-04-10-11/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 06:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1161</guid>
		<description><![CDATA[I forbindelse med &#8220;hundes dag&#8221; i Frognerparken fikk Skuigjengen en forespørsel fra hundematprodusent Purina/Friskies om å ha en oppvisning av agility, tricks, freestyle og rallylydighet. Det var mange flinke agilityekvipasjer fra Skuigjengen. Ylva og jeg skulle vise rallylydighet, og vi bygget en enkel rallylydighetsbane og viste hvordan den skulle gås. I tillegg fikk vi fortalt litt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1161&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I forbindelse med &#8220;hundes dag&#8221; i Frognerparken fikk Skuigjengen en forespørsel fra hundematprodusent Purina/Friskies om å ha en oppvisning av agility, tricks, freestyle og rallylydighet.</p>
<p>Det var mange flinke agilityekvipasjer fra Skuigjengen. Ylva og jeg skulle vise rallylydighet, og vi bygget en enkel rallylydighetsbane og viste hvordan den skulle gås. I tillegg fikk vi fortalt litt om rallylydighet og regelverket rundt denne hundesporten.</p>
<p>Og jeg har vel aldri vært mer imponert og stolt over Xena enn jeg var denne kvelden. Det var veldig mye stress; mange mennesker og hunder rundt ringen, vi måtte bygge banen fort etter at agilitygjengen var ferdig, jeg ble intervjuet og plutselig fikk jeg beskjed om jeg skulle starte. Da var Xena i bilen! Men jeg hentet henne fort, fikk noen vaffelbiter av Gro, og Xena gikk kjempebra, til tross for at hun nesten ble kastet ut av bilen og rett ut på banen. &#8221;Gullet&#8221; til mamma <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Catrine viste freestyle og Aina avsluttet kvelden med tricks &#8211; veldig bra <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Artig å få være med på noe helt nytt og se at Xena taklet denne uvante situasjonen og alt stresset så bra <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1161/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1161/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1161&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/10/05/rallyoppvisning-i-frognerparken-04-10-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sporkurs med Aina og gjengen 24. september 2011</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/09/28/sporkurs-med-aina-og-gjengen-24-september-2011/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/09/28/sporkurs-med-aina-og-gjengen-24-september-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 06:13:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Annen trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1148</guid>
		<description><![CDATA[Super lørdag med herlig vær og herlig gjeng. De som var med: Gro, Elin, Kari, Solveig, Ann-Catrin, Ylva, Aina (instruktør). Vi møttes ved Statoilstasjonen etter Sundvolden og kjørte i samlet flokk mot Hønefoss.  Flott sporterreng, og  jeg fant ut at jeg faktisk har vært på samme stedet på et sporkurs for mange år siden. Vi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1148&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Super lørdag med herlig vær og herlig gjeng. De som var med: Gro, Elin, Kari, Solveig, Ann-Catrin, Ylva, Aina (instruktør). Vi møttes ved Statoilstasjonen etter Sundvolden og kjørte i samlet flokk mot Hønefoss.  Flott sporterreng, og  jeg fant ut at jeg faktisk har vært på samme stedet på et sporkurs for mange år siden.</p>
<p>Vi fikk frisket opp noe av brukshundkunnskapene våre. Vi gikk et sporkurs i fjor i regi av Asker hundeklubb, men har fått gått altfor lite spor etter det.  Denne lørdagen fikk vi fikk gått et spor og gjennomført et feltsøk (skal finne gjemt gjenstand).  Det var ikke perfekt, men jeg var likevel fornøyd.  Xena gikk tidsvis ganske greit i sporet som Solveig hadde lagt opp (1 time gammelt spor).  Sporet var 50 skritt &#8211; vinkel &#8211; 50 skritt &#8211; vinkel &#8211; 50 skritt og i enden av sporet hadde jeg lagt en godbit og en av lekene hennes. Vi merket sporet underveis fordi det er artig å se hvordan hunden jobber ifht.  sporet som er lagt.  Jeg tror at hvis vi bare får trent litt mer, så vil Xena fort forstå hva det dreier seg om.  Feltsøk er nok en større utfordring fordi Xena ikke har så stor motivasjon ifht. til gjenstander/leker etc.   Men igjen; det gjelder å få trent på dette også <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Så utfordringen ligger i å gå noen spor nå, mens motivasjonen er på topp.  Aina var en veldig dyktig og inspirerende instruktør <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Noen bilder fra kurset:</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-01.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1162" title="Spordag 24 September-01" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-01.jpg?w=199&#038;h=300" alt="" width="199" height="300" /></a><br />
Vår dyktige instruktør, Aina</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-02.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1163" title="Spordag 24 September-02" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-02.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-08.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1164" title="Spordag 24 September-08" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-08.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" width="300" height="199" /></a><br />
Xena&#8217;s nydelige søster, Winnie</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-14.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1165" title="Spordag 24 September-14" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-14.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" width="300" height="199" /></a><br />
Hva er det du vil at jeg skal gjøre, da, mamma?<br />
Fra feltsøket</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-15.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1166" title="Spordag 24 September-15" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-15.jpg?w=199&#038;h=300" alt="" width="199" height="300" /></a><br />
Det blir en del venting</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-17.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1167" title="Spordag 24 September-17" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-17.jpg?w=199&#038;h=300" alt="" width="199" height="300" /></a><br />
Kari med Timmo klar for feltsøk</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1148/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1148&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/09/28/sporkurs-med-aina-og-gjengen-24-september-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-01.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-01</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-02.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-02</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-08.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-08</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-14.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-14</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-15.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-15</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/spordag-24-september-17.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">Spordag 24 September-17</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Konkurransehelg på Morokulien 17. og 18 september 2011</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/09/19/konkurransehelg-pa-morokulien-17-og-18-september-2011/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/09/19/konkurransehelg-pa-morokulien-17-og-18-september-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 08:38:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1143</guid>
		<description><![CDATA[Jeg var veldig spent på denne helgen &#8211; om 4 stevner på en helg ville bli for mye både for meg og Xena, og i tillegg følte jeg at det var litt for tidlig å debutere i Eliteklassen fordi øvelsene i Eliteklassen ikke var helt på plass enda.  Og det fikk jeg rett i &#8211; resultatmessig ble det [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1143&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg var veldig spent på denne helgen &#8211; om 4 stevner på en helg ville bli for mye både for meg og Xena, og i tillegg følte jeg at det var litt for tidlig å debutere i Eliteklassen fordi øvelsene i Eliteklassen ikke var helt på plass enda.  Og det fikk jeg rett i &#8211; resultatmessig ble det ikke stort utbytte; 3 disker og en 4. plass med 191 poeng.  Men jeg er superfornøyd med et opprykksnapp i Eliteklassen. <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Fantastisk hyggelig miljø i rallygjengen og veldig hyggelig å bo sammen med Aina/Jippi og Ylva/Bruno. Selv om det var trangt om plassen, så gikk det veldig fint <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />    En flott helg, selv om været kunne vært bedre på søndag.</p>
<p>Så nå skal fremtidig fokus være på å perfeksjonere øvelsene i Eliteklassen. Kun belønne det som blir helt riktig; raske dekker og sitter,  avstandskommando, kunne stole på at hun blir liggende/sittende i honnør og krysse foran. </p>
<p>Noen bilder fra stevnene:</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/294341_206519482749187_100001734091225_586074_1760423027_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1150" title="294341_206519482749187_100001734091225_586074_1760423027_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/294341_206519482749187_100001734091225_586074_1760423027_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Her gjorde jeg en stor feil.  Jeg trodde jeg skulle være lur å  kommandere dekk, slik at skiltet kom imellom meg og Xena for å unngå at Xena skulle bevege seg mot meg ved &#8220;sitt opp&#8221; kommando, men det ble helt feil fordi Xena skjønte ikke at hun skulle reise seg opp igjen <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />    Veldig dumt å teste ut ting for første gang under et stevne <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/311323_206519562749179_100001734091225_586075_1187114019_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1151" title="311323_206519562749179_100001734091225_586075_1187114019_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/311323_206519562749179_100001734091225_586075_1187114019_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Fremadsending til kjegle gikk superbra i alle 4 stevnene <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/316476_206519326082536_100001734091225_586072_231241804_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1152" title="316476_206519326082536_100001734091225_586072_231241804_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/316476_206519326082536_100001734091225_586072_231241804_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Slalåmen gikk også veldig greit &#8211; noe sitter igjen fra agilityen <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/304620_206529886081480_100001734091225_586238_500581524_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1153" title="304620_206529886081480_100001734091225_586238_500581524_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/304620_206529886081480_100001734091225_586238_500581524_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Mamma&#8217;s jente, uansett <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1143/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1143/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1143&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/09/19/konkurransehelg-pa-morokulien-17-og-18-september-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/294341_206519482749187_100001734091225_586074_1760423027_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">294341_206519482749187_100001734091225_586074_1760423027_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/311323_206519562749179_100001734091225_586075_1187114019_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">311323_206519562749179_100001734091225_586075_1187114019_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/316476_206519326082536_100001734091225_586072_231241804_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">316476_206519326082536_100001734091225_586072_231241804_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/09/304620_206529886081480_100001734091225_586238_500581524_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">304620_206529886081480_100001734091225_586238_500581524_n</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rallytrening Rud 30.08.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/08/31/rallytrening-rud-30-08-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/08/31/rallytrening-rud-30-08-11/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 08:07:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1122</guid>
		<description><![CDATA[Enda en super trening sammen med Aina og Ylva. Ylva hadde allerede bygget banen når jeg kom, så vi kom til &#8220;dekket bord&#8221;.  Vi fikk virkelig børstet støv av en del øvelser som det er lenge siden vi har fått trent på. Morokulien nærmer seg med stormskritt, og jeg har ikke vært så flink til å [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1122&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Enda en super trening sammen med Aina og Ylva. Ylva hadde allerede bygget banen når jeg kom, så vi kom til &#8220;dekket bord&#8221;.  Vi fikk virkelig børstet støv av en del øvelser som det er lenge siden vi har fått trent på. Morokulien nærmer seg med stormskritt, og jeg har ikke vært så flink til å trene i sommer som jeg hadde tenkt <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />   <br />
Jeg må trene på: Krysse foran, krysse bak, sitt, avstandskommando, kjegle, honnør.  Godt at det er noen dager igjen før stevnene (4 stk.), men jeg tror ikke jeg skal ha for store forhåpninger i Eliteklassen.  Uansett blir det artig med en helg sammen med Ylva, Aina og mange andre hyggelig mennesker i rallylydighetsmiljøet.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1122/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1122&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/08/31/rallytrening-rud-30-08-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rallytrening 05.07.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/07/06/rallytrening-05-07-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/07/06/rallytrening-05-07-11/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 08:44:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rallylydighet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1133</guid>
		<description><![CDATA[Aina, Ylva og  jeg møttes på Risenga. Ylva hadde bygget en kjempefin bane som besto av øvelser både fra klasse 2, 3 og Elite. Xena var mye kvikkere enn hun har vært på tidligere treninger.  Jeg var bevisst på å oppmuntre henne, og det er helt tydelig at det hjelper for å få henne mer [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1133&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aina, Ylva og  jeg møttes på Risenga. Ylva hadde bygget en kjempefin bane som besto av øvelser både fra klasse 2, 3 og Elite. Xena var mye kvikkere enn hun har vært på tidligere treninger.  Jeg var bevisst på å oppmuntre henne, og det er helt tydelig at det hjelper for å få henne mer &#8220;med&#8221;  <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Vi byttet på å stå honnør og på å være dommer &#8211; artig <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jeg må jobbe mer med:<br />
Få Xena til å rygge lenger bakover<br />
Avstandskommando &#8211; hun beveger seg fremover når hun skal opp i sitt fra dekk<br />
Fremadsending til kjegle &#8211; passe på å sende henne frem når hun ser på kjeglen og ikke på hånden min<br />
Krysse foran, krysse bak</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1133/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1133/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1133&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/07/06/rallytrening-05-07-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Skuilekene 02.07.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/07/05/skuilekene-02-07-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/07/05/skuilekene-02-07-11/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 10:12:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agility-treninger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1109</guid>
		<description><![CDATA[Glade hunder og glade mennesker. Et kjempeartig arrangement med morsomme øvelser, både for mennesker og hunder, premier, loddtrekning,  grilling og masse latter.  Stor takk til arrangementkomitèen som besto av Kari O., Solveig og Gro A.  :) Vi fikk prøvd oss på agility igjen &#8211; kjempemorsomt. Gavebordet &#8211; masse flotte ting. Guro vant hovedgevinsten &#8211; tur for 2 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1109&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Glade hunder og glade mennesker. Et kjempeartig arrangement med morsomme øvelser, både for mennesker og hunder, premier, loddtrekning,  grilling og masse latter.  Stor takk til arrangementkomitèen som besto av Kari O., Solveig og Gro A.  :)</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264454_10150298874725218_753215217_9540041_2231545_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1123" title="264454_10150298874725218_753215217_9540041_2231545_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264454_10150298874725218_753215217_9540041_2231545_n.jpg?w=300&#038;h=247" alt="" width="300" height="247" /></a><br />
Vi fikk prøvd oss på agility igjen &#8211; kjempemorsomt.</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/267634_10150298874345218_753215217_9540030_7524116_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1124" title="267634_10150298874345218_753215217_9540030_7524116_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/267634_10150298874345218_753215217_9540030_7524116_n.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Gavebordet &#8211; masse flotte ting. Guro vant<br />
hovedgevinsten &#8211; tur for 2 til Norefjell <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/271028_10150298875945218_753215217_9540073_3473269_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1125" title="271028_10150298875945218_753215217_9540073_3473269_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/271028_10150298875945218_753215217_9540073_3473269_n.jpg?w=300&#038;h=219" alt="" width="300" height="219" /></a><br />
Xena i fin fart mot godbitskål <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264187_10150298877035218_753215217_9540099_3524873_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1129" title="264187_10150298877035218_753215217_9540099_3524873_n" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264187_10150298877035218_753215217_9540099_3524873_n.jpg?w=200&#038;h=300" alt="" width="200" height="300" /></a><br />
Stor konsentrasjon &#8211; slalåm mellom kjegler med skje med ball og Xena i bånd i samme hånd. Utfordrende nok i seg selv å komme i mål uten å miste ballen; men når det andre laget i tillegg kunne lokke Xena med godbiter, så hadde jeg ikke sjans  <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516449.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1138" title="image_170516449" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516449.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Jippi &#8211; godbiter i sikte <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_1705164781.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1139" title="image_170516478" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_1705164781.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><br />
Jippi &#8211; enda mer godbiter på denne siden <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516568.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1140" title="image_170516568" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516568.jpg?w=199&#038;h=300" alt="" width="199" height="300" /></a><br />
Tid for kos med matvraket mitt</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1109/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1109&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/07/05/skuilekene-02-07-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264454_10150298874725218_753215217_9540041_2231545_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">264454_10150298874725218_753215217_9540041_2231545_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/267634_10150298874345218_753215217_9540030_7524116_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">267634_10150298874345218_753215217_9540030_7524116_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/271028_10150298875945218_753215217_9540073_3473269_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">271028_10150298875945218_753215217_9540073_3473269_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/264187_10150298877035218_753215217_9540099_3524873_n.jpg?w=200" medium="image">
			<media:title type="html">264187_10150298877035218_753215217_9540099_3524873_n</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516449.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">image_170516449</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_1705164781.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">image_170516478</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/07/image_170516568.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">image_170516568</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tur med Skui-gjengen 22.06.11</title>
		<link>http://xenas.wordpress.com/2011/06/23/tur-med-skui-gjengen-22-06-11/</link>
		<comments>http://xenas.wordpress.com/2011/06/23/tur-med-skui-gjengen-22-06-11/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 12:55:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Turer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xenas.wordpress.com/?p=1107</guid>
		<description><![CDATA[En flott turkveld med Skui-gjengen. De som var med: Elin, Solveig, Ann-Cathrin, Gro B., Gro A. og Barbro. Vi gikk Solli-runden, en ca. 8 km tur fra Solli i Asker, videre til Myggheim, Sandungen og tilbake til Solli. Kjempefin tur &#8211; veldig hyggelig, både for Xena og meg &#160; &#160; . På vei ned til Sandungen [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1107&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En flott turkveld med Skui-gjengen. De som var med: Elin, Solveig, Ann-Cathrin, Gro B., Gro A. og Barbro. Vi gikk Solli-runden, en ca. 8 km tur fra Solli i Asker, videre til Myggheim, Sandungen og tilbake til Solli. Kjempefin tur &#8211; veldig hyggelig, både for Xena og meg <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>.<a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6968.jpg"><img title="220611-6968" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6968.jpg?w=329&#038;h=219" alt="" width="329" height="219" /></a><br />
På vei ned til Sandungen fra Myggheim. Mitt yndlingssted i Vestmarka.</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6977.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1115" title="220611-6977" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6977.jpg?w=331&#038;h=220" alt="" width="331" height="220" /></a><br />
Sandungen</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6978.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1116" title="220611-6978" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6978.jpg?w=328&#038;h=227" alt="" width="328" height="227" /></a><br />
2 veldig sølete kooiker-søstre: Winnie og Xena</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6980-skilt.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1117" title="220611-6980-skilt" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6980-skilt.jpg?w=300&#038;h=198" alt="" width="300" height="198" /></a></p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6995.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1118" title="220611-6995" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6995.jpg?w=300&#038;h=202" alt="" width="300" height="202" /></a><br />
Xena og Trixie</p>
<p><a href="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6994.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1119" title="220611-6994" src="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6994.jpg?w=300&#038;h=237" alt="" width="300" height="237" /></a><br />
Tera vil hilse. Xena vil ha godbit.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/xenas.wordpress.com/1107/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/xenas.wordpress.com/1107/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xenas.wordpress.com&amp;blog=5739443&amp;post=1107&amp;subd=xenas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xenas.wordpress.com/2011/06/23/tur-med-skui-gjengen-22-06-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8b5eb41f6a4ad0973d9978da46a43ed5?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">xenas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6968.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6968</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6977.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6977</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6978.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6978</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6980-skilt.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6980-skilt</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6995.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6995</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://xenas.files.wordpress.com/2011/06/220611-6994.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">220611-6994</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
